Лианозовский парк 
Усадьба Алтуфьево 
Парк Ангарские пруды 
Этнографическая деревня Бибирево 
Карта парка
Лианозовский парк Групповая практика гвоздестояния в формате «Тропы» пройдёт в парке "Ангарские пруды" 13 июля с 13:00 до 15:00.
1885 Групповая практика гвоздестояния в формате «Тропы» - это уникальное событие, которое предлагает участникам не только физическую активность, но и возможность погрузиться в медитативное состояние и улучшить свою концентрацию. Доски Садху, выложенные попарно поочередно от деревянных до размера 12 мм, создадут интересный маршрут, который каждый участник должен пройти. Участники этой практики будут поддержаны проводником/ведущим, который поможет им преодолеть препятствия и задаст вопросы, способствующие глубокому погружению в процесс гвоздестояния. Для комфортного прохождения практики участникам рекомендуется прийти в удобной одежде, иметь при себе питьевую воду, коврики для йоги, а также теннисные мячи или мячики МФР для выполнения упражнений. Маски для сна могут пригодиться для медитативных практик и расслабления.
Встречаемся в парке "Ангарские пруды" в музыкальной беседке (55.877502, 37.532823) 13 июля с 13:00 до 15:00.
Предварительная запись не требуется. Возраст 18+
Противопоказания к практике гвоздестояния:
* Операции, сделанные в течение года и ранения.
* Повреждения кожного покрова на стопах.
* Грибковые заражения кожи (грибок, бородавка, шипига ).
* Любые обострения, воспаления, аллергические реакции и простуда.
* Психологические и психические отклонения. Суицидальные синдромы,шизофрения, аутизм.
* Наличие сердечно- сосудистых заболеваний.
* Раковые заболевания, опухоли.
* Эпилепсия.
* Беременность и лактация.
Подробности по телефону: 8-985-640-51-30
Подпишитесь на наш Telegram канал, чтобы быть в курсе интересных событий наших парков
Подписаться на каналПоследние новости
Парк Ангарские пруды В парке "Ангарские пруды" открылась выставка работ дипломантов и лауреатов III Фестиваля "Московское долголетие" под названием "Дороги, которые мы выбираем…".
16 мая 2025 г.
74 
Парк Ангарские пруды Приглашаем вас окунуться в мир вдохновляющих историй на новой фотовыставке "Наши", которая открылась в парке "Ангарские пруды", у большого Ангарского пруда!
16 мая 2025 г.
75 
Парк Ангарские пруды Приглашаем вас на захватывающую фотовыставку под открытым небом «Война и мир» в парке «Ангарские пруды»!
16 мая 2025 г.
74 
Парк Ангарские пруды 18 мая 2019 года проект «Бег в папке» положил начало забегам в парке «Ангарские пруды». Помним, как будто это было вчера, но уже в ближайшие выходные — «юбилей» — целых 6 лет!
16 мая 2025 г.
85 Партнеры
- Официальная информация Организация культуры Это должен знать каждый Отчетность Департамент культуры г. Москвы АУКЦИОН
Наши парки
Посетителям
Официальная информация
Организаторам мероприятий
2025 «Лианозовский парк».
Разработка - Gold Carrot.
Пожалуйста, переверните экран обратно